Tendências em bijuterias

A moda está aí, não pra ser seguida a risca, mas pra ser vestida com charme e elegância. Nem tudo que está na moda cai bem pra gente. No entanto a cada estação, o leque de opções oferecido as mulheres , é tão grande, que, certamente você encontrará alguma peça que cairá bem em seu corpo. Assim como as roupas, as bijuterias também  se reciclam e mudam o desing. É preciso estar por dentro das tendências e saber combinar as peças que você já tem casa com o que pretende adquirir. Eu selecionei algumas peças que achei interessante. Escolha o seu. Beijos e até mais lindonas...





















































Fonte: Farfetch , Airu

Novidades verão 2014

Boa tarde lindonas! Faz uma linda tarde de verão em sampa. Isso mesmo, está tão quente que não parece que ainda estamos na primavera. O calor pede roupas leves, alegres, mas sem deixar o bom gosto de lado. Até mesmo para aquele churrasco no fim de semana na sua casa ou na casa de amigos ou na hora de malhar, a mulher deve estar linda! Bora ver mais novidades?

Fonte: Passarela - Dafiti

DICA CULTURAL

Final de semana chegou! Boa noite lindonas! Você já se programou?  Trouxe  algumas dicas legais  para vocês curtirem ! Pra começar, a árvore de Natal do Ibirapuera vai ser inaugurada no domingo. Vai ter fogos de artifícios. Um evento bacana não somente para as crianças, como também para os adultos. Sem contar que o parque é lindo!

CINEMA

Anita & Garibaldi

Resenha por Miguel Barbieri Jr.

Uma coprodução entre Brasil e Itália é evidenciada por uma falta de rumo da história de amor entre Giuseppe Garibaldi (Gabriel Braga Nunes) e Aninha, apelidada por ele de Anita (Ana Paula Arosio). Embora seja casada, a jovem se entrega ao amante italiano. Entre o romance e os fatos históricos ocorridos em Santa Catarina a partir de 1839, o roteiro patina e não chega a lugar nenhum. Restam a bela fotografia e uma caprichada recriação de época. Estreou em 6/12/2013.

Rua Frei Caneca, 569 - Consolação - São Paulo - SP - Tel.: (11) 3472 2359

Nacional

Sala 4

21h30

TEATRO

CONTRAÇÕES

Cena da peça 'Contrações' (Foto: Rodrigo Hypólito)

Resenha por Dirceu Alves Jr.

Dá gosto ver Débora Falabella no palco. Estrela das novelas da Rede Globo, ela poderia desfrutar das férias na emissora dedicando-se a qualquer outra atividade, como boa parte de seus colegas costuma fazer. Mas Débora é uma atriz também de teatro e prefere estar no palco. Durante o mês de setembro, o seu Grupo 3, completado pela atriz e diretora Yara de Novaes e pelo diretor e pesquisador Gabriel Fontes Paiva, ocupou o Teatro Sérgio Cardoso com três espetáculos, A Serpente, O Continente Negro e O Amor e Outros Estranhos Rumores. A estreia da tragicomédiaContrações no Centro Cultural Banco do Brasil vai além de mostrar um trabalho inédito. Sob a direção de Grace Passô, a montagem do Grupo 3 traz para o público um bom espetáculo, apoiado em uma temática contemporânea, de opções estéticas arrojadas – algumas discutíveis – e de diálogo acessível ao público.
Escrito pelo inglês Mike Bartlett, o texto foi encenado por Zé Henrique de Paula sob o título de O Contrato em 2011. Se a leitura anterior privilegiava os diálogos sarcásticos e tinha o ator Sergio Mastropasqua e a atriz Renata Calmon como a dupla principal, a atual montagem foge de qualquer realismo para representar essa visão autoritária do mundo corporativo. O fato de ser protagonizado por duas mulheres, como manda o original, amplia as possibilidades de leituras, inclusive a do espelhamento entre as duas. Yara de Novaes interpretada a gerente linha-dura, que, um belo dia, faz um alerta para uma de suas funcionárias, a jovem e eficiente Emma (papel de Débora): não é permitida nenhuma relação sentimental ou sexual entre colegas de trabalho. Em sucessivos encontros, o abuso de poder e as tentativas de manipulação da superior em relação à empregada só tomam tintas mais fortes e, em situações que beiram o absurdo, a chefe testa até que ponto Emma é capaz de segurar o vale-tudo capitalista.
No bate-bola de interpretações, Débora é mais interiorizada e transmite as surpresas, raiva e abnegação da personagem. Ela investe no olhar e na transformação da postura e, aos poucos, vai ficando curvada e com os movimentos mais lentos. Em contrapartida, Yara esbanja uma intensidade crescente, principalmente por explorar mais a voz e reforçar o caráter amargo e a vilania da personagem. Contradições perde fôlego em propostas abstratas de direção – uma das marcas de Grace Passô –, como a ideia do prólogo e as excessivas cenas da personagem Emma tocando na bateria. Na primeira vez, fica evidente a boa sacada. Depois, é pura repetição. O equilíbrio das interpretações, no entanto, é o grande trunfo da encenação e prova que, mesmo em um palco vazio, o efeito não seria menor. Estreou em 19/10/2013. Prorrogado até 21/12/2013.

EXPOSIÇÕES

Mostra sobre Cazuza tem karaokê coletivo e objetos pessoais do cantor

Museu da Língua Portuguesa retrata ainda momentos importantes da música brasileira por meio de diversas instalações interativas

As poesias cantadas por Cazuza ganham formas e imagens no Museu da Língua Portuguesa. A exposição CAZUZA mostra sua cara ocupa todo o endereço - inclusive os banheiros - e leva o público a uma viagem interativa pela história do país por meio das músicas Ideologia e Exagerado, compostas pelo artista.

Com a curadoria do arquiteto e cenógrafo Gringo Cardia, é a primeira vez que um músico no estilo de Cazuza recebe uma homenagem no espaço, onde já tiveram vez escritores como Fernando Pessoa, Machado de Assis e Clarice Lispector.

Os onze ambientes espalhados principalmente pelo primeiro andar são percorridos em cerca de 40 minutos. Logo na recepção, as paredes trazem imagens de rostos com frases do compositor. Encontram-se depois objetos pessoais, como tênis e camisetas, que remetem às manifestações populares que ocuparam as ruas do Brasil no mês de junho.

Durante os protestos, muitos cartazes continham citações do artista. Eles foram usados em um trecho da mostra apelidado pelos organizadores de "Cazuza black block", por conta de uma foto em que ele aparece com o rosto coberto. Estão ainda à disposição dos visitantes um karaokê - dois sucessos podem ser cantados no microfone, e um telefone que simula um bate-papo com Cazuza.

Ao fim, é possível escolher entre 42 trechos de músicas e tirar uma foto, que será mandada na hora para o e-mail de cada frequentador. As melhores imagens do dia serão coladas na parede, substituindo as demais. O serviço tem horário de funcionamento, das 11h às 14h e das 14h30 às 17h.

DEZ BONS MOTIVOS PARA VOCÊ IR A EXPOSIÇÃO SOBRE CAZUZA

1 - É uma grande oportunidade para mergulhar no universo despojado, poético e político do cantor;

2 - Além da vida do músico, são retratados diversos momentos e estilos da música brasileira a partir dos anos 1930;

2 - É possível ver de perto alguns objetos pessoais de Cazuza, incluindo os clássicos óculos escuros e a bandana. Tudo direto do arquivo pessoal de sua mãe, Lucinha Araújo;

3 - Uma sala simula como funciona o pensamento de um poeta, por meio de luzes e ruídos e de um corredor de espelhos com trechos de canções;

4 - E se houvesse como falar com o próprio Cazuza? Um telefone surpreende o público ao criar um bate-papo com o cantor;

5 - O karaokê com dois hits de Cazuza certamente fará sucesso entre os grupos de amigos mais desinibidos;

6 - Até os banheiros têm referências ao compositor, com projeções de shows e relatos de pessoas próximas a ele;

7 - O espaço Cazuza por Cazuza é composto por livros cenográficos gigantes. O visitante escolhe uma palavra-chave e assiste a um depoimento de Cazuza relacionado ao tema;

8 - Sua foto com uma frase do cantor pode fazer parte da mostra;

9 - Às terças, endereço fica aberto até as 22h e a entrada é gratuita. Aos sábados também é de graça e nos demais dias o ingresso sai por R$ 6,00 a inteira e R$ 3,00 a meia;

10 - Após o passeio, atravesse a avenida e faça um lanchinho na cafeteria daPinacoteca. Nos dias ensolarados, aproveite para conhecer o Parque da Luz, pertinho do museu.

 FONTE: http://vejasp.abril.com.br/?gclid=CN-dwIPDnLsCFWRk7AoduXoAkQ

Dica de saúde e beleza!

Dica de beleza e saúde, toda quarta-feira aqui no blog. Verão está chegando, o calor aumentando, hora de correr atrás do prejuízo. Algumas regrinhas fáceis de seguir e que vão ajudar você a perder peso. Com isso, ter mais saúde , ficar bonita, e  mais elegante! Comer direito é sim uma questão de saúde. Além de perder peso, o organismo agradece. 
Beijos lindonas e até a próxima.

40 dicas certeiras para emagrecer 2kg

Especialistas garantem: adoção de pelo menos 10 dessas dicas pode emagrecer até dois quilos em um mês

1 - Monte um bom prato de salada antes de partir para a comida quente. Assim, você estará mais saciada quando for se servir dos alimentos mais calóricos

2 - Tem um amigo que precisa emagrecer? Forme dupla, assim um incentiva o outro nos dias de preguiça

3 - Tenha calma para comer. Não faça suas refeições de pé ou em frente à televisão. Sente-se em um local tranquilo e faça desse um momento de prazer

4 - Adeus, farinha! Corte alimentos que contenham esse ingrediente, porque ela transforma-se rapidamente em gordura no corpo. Ou, troque os alimentos com farinha branca pelos integrais!

5 - Pratique esportes. Para quem tem dificuldade em aderir ao treino da academia, esporte é uma ótima opção. Além de trazer mais motivação, você vai pensar duas vezes antes de desfalcar o time

6 – Durma bem e em quantidade suficiente para descansar. Diversos estudos já relacionaram a falta de descanso adequado ao excesso de peso

7 – Escove os dentes logo após a refeição. O hábito, além de garantir uma boca saudável, evita aquela vontade de comer um docinho

8 – Na hora de comer, que tal trocar o prato comum pelo de sobremesa? A falta de espaço vai obrigá-lo a comer menos

9 – Prefira alimentos frescos. Ao abandonar os industrializados, você reduz a quantidade de gordura e de sódio, retendo menos líquido. E ainda tem a vantagem de se alimentar de forma mais saudável 

10 – Troque o frito pelo assado, você reduz as calorias em um terço só com essa mudança no preparo no alimento

11 – Sai o refrigerante, entra a água. Substituir a bebida calórica e cheia de açúcar pela água economiza até 150 calorias

12 – Reduza o consumo de bebidas alcóolicas. Além de fazerem mal à saúde, elas não têm nutrientes

13 – Faça lanches entre as refeições. Comer de 3h em 3h acelera o metabolismo e evita que você coma demais

14 – Troque o elevador pela escada diariamente. A mudança pode significar um aumento de 15% no seu gasto calórico (dependendo de quantos andares você tem de subir)

15 – Faça como o André Guerato, jogador de tênis pelo Corinthians, que encontrou nas competições um incentivo para emagrecer. Inscreva-se em corridas, maratonas, torneios e o que mais e encontrar. Ninguém gosta de ficar em último lugar, portanto, é bem provável que você se empenhe mais

16 - À noite, no jantar, prefira alimentos light. Assim, você não dorme de barriga muito cheia e evita que os alimentos se acumulem e virem pneuzinhos

17 – Integral é a melhor opção. Troque a massa branca por essa variedade. As fibras ajudam no trânsito intestinal e dão sensação de saciedade por mais tempo

18 – Aposte nos alimentos naturais que ajudam a emagrecer como a linhaça, chia, quinoa e ração humana

19 – Apimente a refeição. A pimenta vermelha realmente ajuda a acelerar o metabolismo, basta acrescentar duas colheres de chá na sua comida

20 – Troque a dieta pela reeducação alimentar. Os especialistas garantem que quem faz dieta tem mais tendência a oscilações de peso, mas quem opta pela reeducação permanece magro

21 - Aprenda a dizer não. Os psicólogos já sabem:engolir sapo pesa na balança
22 – Mexa-se mais. Faça um parte do percursso a pé ou de bicicleta para o trabalho. Apenas 30 minutos de atividade por dia para sair do sedentarismo

23 – Não deixe de tomar café da manhã. Quem começa o dia com uma alimentação mais equilibrada tende a seguir os mesmos passos nas demais refeições

24 – Faça um blog e relate sua batalha contra os quilos a mais. A escrita, além de ajudar a desabafar, pode contribuir para que você perceba o quanto anda comendo

25 – Vai sair com os amigos? Faça opções lights no barzinho trocando o chopp por um suco, e a batata-frita por peixe assado

26 – Evite feijão, repolho, couve-flor e pimentão. Esses alimentos formam gases e podem dar “aquela barriguinha”

27 – Controle seus sentimentos. Quando se sentir ansiosa ou triste, tente não descontar no chocolate

28 – Desnatado, por favor! Troque o leite integral pelo desnatado e economize nas calorias. A dica também é válida para iogurtes

29 – Brócolis ajuda a emagrecer. Como? Ele tem poucas calorias e é rico em antioxidante, que combate as gorduras

30 – Faça dieta pelo menos dois dias da semana. Se está difícil seguir o plano alimentar a semana inteira, escolha pelo menos dois dias para cortar as calorias. Nesses, consuma o mínimo de gordura, zero de fritura ou doces e corte o refrigerante.

31 – Aveia. Esses flocos são poderosos aliados para quem quer emagrecer. Participantes de um estudo realizado pela Universidade de São Paulo (USP) emagreceram 2,6% do peso em seis semanas incluindo aveia na alimentação

32 – Não deixe de comer esse ou aquele grupo alimentar. Carboidrato é tão importante como a proteína e gordura (mas aquela do bem!). O prato ideal mistura todos os grupos alimentares de maneira equilibrada

33 – Tem um cachorro em casa? Saia para passear com ele todo dia, pelo menos 15 minutos. Os dois vão entrar em forma

34 – Mantenha a saúde em dia. Controle os níveis de hormônios e evite que qualquer disfunção possa atrapalhar seu emagrecimento

35 – Não faça exercícios de barriga vazia! Sem combustível suficiente para o esforço, a intensidade da atividade e a queima de calorias sofrem redução

37 - Planeje um passeio no fim de semana. Pode ser a pé, de bicicleta ou patins. Além de espairecer, você estará se exercitando e perdendo gordurinhas

38 – Morrendo de vontade de comer um chocolate? A melhor hora para o doce é depois do almoço. Segundo os especialistas, ele se mistura com os outros ingredientes e seu efeito é menor

39 – Verduras escuras como rúcula e espinafre contém uma quantidade significativa de fibras e ajudam na saciedade

40 – Adeus, queijo amarelo! Risque da sua lista o tipo prato, gorgonzola, provolone e cheddar e aposte no queijo cottage e na ricota

Fonte: http://saude.ig.com.br/bemestar/40-dicas-certeiras-para-emagrecer-2kg/n1597221972537.html