Rx de estilo : Bruna Marquezine

A menina que virou mulher diante dos nossos olhos,é estilosa. Aliás tudo fica bem nela. Alta, morena e esguia, Bruna Marquezine, é sinônimo de beleza. Beleza bem brasileira! Mas, ela não é apenas um rostinho bonito. Durante anos nas telinhas, demonstrou capacidade, competência e profissionalismo. A menina mulher , sabe se vestir para os mais diferentes tipos de eventos. Desde do social chique ao look despojado do dia-a- dia. Vamos conhecer um pouco mais sobre o seu estilo? Beijos lindonas e até mais!

Imagens: Google

Sugestões de decoração

Sugestões de decoração para quem aprecia um espaço gostoso e aconchegante.A casa da gente. Existe melhor lugar ,que,  a casa da gente? Viajar é bom. É ótimo! Mas sabe por que é é bom? Porque temos pra onde voltar. A nossa casa, tem que ser um espaço onde nos sentimos bem. Tem que ter a nossa cara. Hoje trouxe para vocês algumas dicas de decoração. Claro, apenas sugestões. Cada pessoa tem o seu estilo,e,  isso é muito positivo.


Que tal esses vasinhos perfurados, por onde as folhas e flores vão sair e escondê-los?


Olha que gostoso para um belo café da tarde...


Iluminação da um requinte ao espaço


O papel de parede combinando estampa com as almofadas, deu vida ao quarto


Velas deixam o ambiente romântico e aconchegante


Biombos são legais para dividir espaços. Flores alegram o ambiente


Que tal essa proposta verde e rosa para a varanda? Além de ser as cores da minha mangueira, dão leveza e suavidade ao espaço.


Espelho e papel de parede são peças que fazem a diferença


Olha que legal para quem tem cama box


Bom exemplo de como aproveitar o espaço com bom gosto


Gosto muito dessa combinação

Dica cultural

Boa noite lindonas! Mais um final de semana chegou...uhuuuu! Pra quem vai descansar, bom descanso, mas já vou avisar, São Paulo ta cheio de coisas pra fazer e se divertir. Cinema, teatro, bares, bailinhos, shows, parques, etc. É diversão na certa e tem pra todos os gostos e bolsos. Vejam:

Festas › Variados

Bailinho

Camila Pitanga: atriz será a DJ convidada

Resenha por Ricky Hiraoka

A festa Bailinho faz a última edição em São Paulo e terá a atriz Camila Pitanga como DJ convidada. A pedido do blog Balada SP, ela adiantou alguns hits que tocará para animar a pista do Bailinho que ocorrerá num novo lugar: A Seringueira, em Perdizes. Músicas de Donna Summer, Gilberto Gil, Lou Reed, Gnarls Barkley e Mart’nália vão passar pelo setlist. Dia 13/12/2013.

Teatro

A Toca do Coelho

• Reynaldo Gianecchini e Maria Fernanda Cândido: abalados por uma tragédia 

Resenha por Dirceu Alves Jr.

Parece um pacto firmado entre os produtores atuais: por mais densa que seja a história, sempre se deve encontrar uma brecha para tiradas bem-humoradas. Assim, o público dá uma relaxada. O drama do americano David Lindsay-Abaire ganha o palco repleto de tristeza, sem concessões. Diante dessa coerência, a montagem dirigida por Dan Stulbach já se destaca entre as atrações em cartaz na cidade. Reynaldo Gianecchini e Maria Fernanda Cândido interpretam o casal Paulo e Rebeca. A felicidade dos dois foi abruptamente interrompida quando o filho de 5 anos atravessou a rua e morreu atropelado por um adolescente (participação rápida e marcante do ator Felipe Hintze). Quase um ano depois, Rebecca não encontra forças para racionalizar a perda, mesmo tendo consciência de que tudo não passou de um acidente. A inesperada gravidez da irmã caçula (papel de Simone Zucato) a deixa ainda mais desestabilizada e perto do fundo do poço.
Em sua estreia como encenador, Stulbach demonstra maturidade para não arriscar um passo em falso. Levantou uma montagem refinada, que conta com clareza sua história e extrai bom rendimento dos atores. Maria Fernanda tem seu melhor desempenho no teatro com uma interpretação exata, concisa e carregada de uma introspecção que traduz o luto. Na parceria com Selma Egrei, que representa a mãe da protagonista, ela encontra suporte para as cenas mais dramáticas e verborrágicas. Ao lado de Gianecchini – convincente na dor do pai e do marido ansioso para ajudar a mulher –, a atriz investe nos silêncios e principalmente nos olhares que espelham a tristeza. Como a irmã irresponsável, Simone Zucato surge um pouco deslocada nessa atmosfera. Desbocada e irreverente, Isabel seria a brecha para amenizar o peso da história. Como esse caminho foi limado, a personagem torna-se um tanto presente na ação para muito pouco efeito dramático. Estreou em 21/9/2013. Até 15/12/2013.

Cinema

Resenha por Miguel Barbieri Jr.

A novela Fina Estampa foi exibida na Globo entre agosto de 2011 e março de 2012. Únicos personagens memoráveis (e olhe lá) do folhetim, Crô (Marcelo Serrado) e Baltazar (Alexandre Nero) ganharam uma comédia própria. Na trama, o espalhafatoso homossexual Crô herdou a fortuna da ex-patroa Tereza Cristina, mudou-se do Rio de Janeiro para São Paulo e não sabe o que fazer com a grana. Tenta ser cantor, cabeleireiro, estilista e... só joga dinheiro fora. Eis, então, que acha uma solução: voltar a ser mordomo. Crô ainda mantém uma relação de amor e ódio com o homofóbico e mal-humorado Baltazar, agora seu motorista particular. A parte cômica não rende nem sorrisos amarelos e, para piorar, enxertaram no enredo uma deslocada subtrama policialesca. A personagem de Carolina Ferraz é dona de uma confecção e, ao lado do marido (Milhem Cortaz), escraviza imigrantes bolivianas. Estreou em 29/11/2013.

ESPECIAL

"Comer & Beber" 2013: bares para encontrar um par

Confira a seleção dos melhores endereços para paquerar

All Black

Frequentadíssimo por pessoas acima dos trinta

Resenha por Luiz Henrique Ligabue e Marcelo Cobra

Pub para playboys e patricinhas, e ponto. Vive lotado, tem música alta, bandas se apresentando constantemente, pouca iluminação e disputadíssimas mesas baixas. É frequentado principalmente por uma turma que já passou dos 30, a maioria ainda de terno e gravata, emendando a happy hour. Para beber, não há o que inventar, vá de Guinness (R$ 18,00 o pint), que chega cremosa como se deve. Ou os chopes Old Speckled Hen e London Pride (R$ 19,00 o pint de ambos). Se preferir drinques, a dica é uma criação local, o black velvet (R$ 24,00), que mistura cidra Magners com creme de Guinness. Para mastigar, peça pelo guinness cheeseburguer (R$ 20,00), feito de fraldinha com mussarela e molho de cerveja. Batatas grossas e grandes, chamadas de “palito”, acompanham.

Segunda: 18h - 23h30

/ Terça e quarta: 18h - 01h

/ Quinta e sexta: 18h - 03h

/ Sábado:19h - 03h30

/ Domingo: fechado

Shows

Caetano Veloso: ele se apresenta junto de Emicida e Rael

Resenha por Carol Pascoal

Realizado entre este sábado (7/12) e domingo (15/12/2013), o Festival de Direitos Humanos reúne debates, filmes e oficinas, entre outras atividades, na sua programação. Para encerrar o evento, o espetáculo Cidadania nas Ruas promove interessantes encontros no lado externo do Auditório Ibirapuera. Vencedora do programa The Voice Brasil de 2012, a cantora Ellen Oléria divide o palco com a rapper Flora Matos. Conterrâneos, os baianos Tom Zé e Marcia Castro também se reúnem. A parceria de Baby do Brasil com Tulipa Ruiz, por sua vez, promete um resultado gracioso. Caetano Veloso e Emicida se apresentaram juntos no Prêmio Multishow deste ano. Eles repetem a dose na ocasião com a presença de Rae

É grátis

Fonte do Ibirapuera faz show de Natal em homenagem a Dominguinhos

Com projeções animadas nas águas, apresentações ocorrem em dois horários: às 20h30 e às 21h

Símbolo do Natal dos paulistanos, o Parque do Ibirapuera inaugurou no domingo (1º) sua decoração de Natal. O público pode conferir um show especial das águas na Fonte Multimídia, com direito a projeções natalinas, além da iluminação das árvores de todo o entorno. As apresentações são gratuitas e ocorrem diariamente em dois horários, às 20h30 e às 21h, com vinte e cinco minutos de duração cada, e vão até o dia 6 de janeiro.

Resenha por Milena Emilião

Um musical dentro de uma comédia. A definição dos autores Bob Martin e Don Mc Kellar revela-se igualmente perfeita para a versão brasileira do espetáculo, adaptada com brilho pelo também diretor Miguel Falabella. Ambientada na São Paulo dos anos 20, a trama divertida e simples traz uma madrinha (a travessa Stella Miranda) contratada para pajear uma atriz (Sara Sarres) às vésperas do casamento. Enquanto a história se passa, um narrador (papel de Ivan Parente) explica à plateia alguns truques usados no musical. Ele chega a interromper a montagem para mostrar, por exemplo, que os esquetes feitos com as cortinas fechadas servem para trocar os cenários entre um ato e outro. Esses momentos fazem o público rir. Falabella homenageia no texto alguns intérpretes brasileiros importantes — caso da corista cômica vivida por Kiara Sasso, uma referência à atriz Eva Todor. O elenco reúne ao todo 25 integrantes, entre eles Saulo Vasconcelos, Paula Capovilla e Andrezza Massei. Estreou em 17/8/2013. Até 22/12/2013.

Fonte: http://vejasp.abril.com.br/

Seleção verão colorido!

Boa noite lindonas. Desejo uma noite de paz a todas! Hoje trago pra vocês mais uma seleção de peças que vão bombar no verão. Calças, blusas, vestidos, saias, etc. A variedade de estampas é muito grande. Deixa a mulherada enlouquecida sem saber qual escolher. Qual a mais bonita?  O verão é uma estação vibrante, pede cores, leveza e delicadeza nas peças. Os desfiles mostraram  diversas texturas, estampas, cores, modelos e muitas nuances diferentes. O legal é ter uma peça de cada. Já que tem muitas estampas, sugiro ter peças coringas no armário. Tipo a camiseta branca básica, jeans que vai com tudo, e sandálias de cor neutras.  O jeans preto vai muito bem e combina com tudo. A diferença da cor preta, é que, dependendo da camisa ou blusa, pode dar um visual mais chique . Enquanto o jeans tradicional,  é mais esportivo e despojado. Vejam essas sugestões e digam-me o que acham? E o melhor: preços que cabem no seu bolso. Beijos e até mais.


Calça estampada, apenas R$ 79,90


O clássico preto e branco. Calça por apenas R$ 49,90


Estampa animal print continua em alta. Essa peças R$ 79,90


Pink uma das cores forte do próximo verão. R$ 69,90


Estampa florida é a onda do verão. Esse R$ 129,90




Estampa étnica, tendência da próxima estação. Preço R$ 89,90


Mais estampas florais. R$ 129,90


Estampa étnica off - white. R$ 89,90


Saia estampa lenço. Essa estampa vai bombar. R$ 99,90


Na hora da balada, brilho misturado a estampas geométricas. R$  99,90

Vestido Chiffon Estampa Animal . R$ 139,90

Vestido longo, tendência total. R$ 189,00

A cor azul nunca sai de moda. R$ 139,99

Regata estampada apenas R$ 59,99

Um charme só essa regata. Essa proposta misturando florais com estampa animal print está perfeita. R$ 29,99

Shorts jeans R$ 99,99

R$ 89,99

As rendas continuam em alta. R$ 99,99

Essa proposta é bem bacana. R$ 89,99

Camisa R$ 79,99

Camisa  de chiffon R$ 119,99

Camisa de Chiffon E Renda - Amarelo R$ 99,99

Macaquinho é tendência! R$ 119,99

Top vem com tudo! R$ 49,99

Top R$ 49,99

Top  Tomara Que Caia  R$ 79,99. Também na cor branca abaixo

Fonte: FIVEBLU - PASSARELA

Dica de beleza

Receitas caseiras de beleza

Ficar de bem com o espelho é mais fácil e barato do que você imagina. Confira receitas caseiras que vão deixar você linda da cabeça aos pés

RECEITA PARA COMBATER A CELULITE

100 ml de óleo de semente de uva
. 3 gotas de óleo essencial de alecrim
. 3 gotas de óleo essencial de lavanda

Como fazer: Misture os óleos e faça uma massagem circular: dê pancadas com a mão em concha nas partes afetadas. Faça diariamente.

Obs: uma dica importante para relaxar as pernas e a coluna. Deite no chão com as pernas pra cima. Claro em cima de um tapete liso. Encoste o bumbum bem rente a parede. Permaneça por 20 minutos. Ajuda a descansar as pernas, ativa a circulação e ainda por cima relaxa a coluna. Então...mãos a obra. Bora cuidar da saúde e da beleza. Beijos e até mais lindonas!

Fonte: Google

Dica de saúde

Novo estudo reforça dieta mediterrânea como protetora do coração

Pesquisa monitorou 7,5 mil pessoas por cinco anos. Quem comeu ao estilo mediterrâneo teve risco de doença cardíaca reduzido em 30%

Comida mediterrânea: dieta regada a peixes, grãos integrais, tomate e azeite de oliva protege o coração

Despeje um pouco de azeite de oliva, de preferência sobre peixes e vegetais: um dos mais longos e científicos estudos sobre a dieta mediterrânea sugere que este estilo de se alimentar pode reduzir as chances de problemas cardiovasculares, especialmente acidente vascular cerebral (AVC), em pessoas mais velhas e com alto risco de sofrer esses eventos.

O estudo durou cinco anos e envolveu cerca de 7.500 pessoas na Espanha. Aqueles que comeram ao estilo mediterrâneo, com azeite de oliva e oleaginosas, tiveram um risco 30% menor de ter problemas cardiovasculares graves em comparação com aqueles que, apesar de orientados a seguir uma dieta com baixo teor de gordura, não cortaram muito desse ingrediente da dieta. Por dieta mediterrânea entende-se o consumo regular de frutas, peixe, frango, feijão, molho de tomate, saladas e vinho, com poucas quantidades de doces, bolos e biscoitos.

A dieta mediterrânea já é apontada como saudável para o coração. Mas a recomendação era baseada em estudos de observação. A nova pesquisa é muito mais forte, porque as pessoas estudadas foram divididas em grupos de diferentes dietas e foram seguidas por um longo tempo e cuidadosamente monitoradas. Os médicos inclusive fizeram testes de laboratório para verificar se os voluntários que estavam na dieta mediterrânea estavam consumindo mais azeite de oliva ou nozes do que o recomendado.

A maioria destas pessoas estava tomando medicamentos para baixar o colesterol e a pressão arterial, e os pesquisadores não alteraram estes tratamentos, disse um dos líderes do estudo, Ramon Estruch, do Hospital Clinic de Barcelona. No entanto, como um primeiro passo para evitar problemas cardíacos “pensamos que dieta é melhor do que um remédio, porque tem pouco ou nenhum efeito colateral. A dieta funciona”, disse Estruch disse.

Os resultados foram publicados esta semana na versão online da publicação científica New England Journal of Medicine e foram discutidos em uma conferência sobre nutrição em Loma Linda, Califórnia (EUA).

Fonte: http://saude.ig.com.br/alimentacao-bemestar/2013-02-26/novo-estudo-reforca-dieta-mediterranea-como-protetora-do-coracao.html